猫咪为何变胆小？怎样锻炼胆子

猫咪和人类一样，有着不同的性格，有……事怕小胆的有，的天生好奇捣蛋，有的乖巧安静，有的胆小怕事……

你是否会发现，有的人家的猫咪上能爬树下能抓鼠，有的猫咪就静观其变，风头一不对，准备跑第一个。

是什么让猫咪越来越胆小，让它那双活泼灵动的眼珠子被僵硬的四肢控制住，让它们对事物既好奇又谨慎。

如果猫咪从小就这样，那可能是性格原因，但如果猫咪是年纪越大胆子越小，那就需要引起铲屎官的注意了。

造成猫咪胆小的原因有好些，比如主人时常对猫咪的怒斥，猫咪毕竟是小动物，一些事情它可能没有意识到错误，不知道你会因此发脾气，也不是故意一而再再而三惹你生气。

但是当下的你在气头上，必然怒气冲冲训斥猫咪，猫咪很可能因此受惊吓，久而久之，做事情小心翼翼，担心你再次冲它爆发火山。

另一种原因是猫咪的进食不规律，猫咪有一顿没一顿，会有一种担忧，担心自己的温饱问题，不知道下一顿会在什么时候出现，容易造成猫咪的自信心问题。

还有一个原因是猫咪之间相处不好，可能在处理信赖猫咪和原住居民的问题上有了疏忽，造成原本比较胆小的那只猫咪越发胆小，生怕被欺负。

如果猫咪一只以胆小怕事的状态生活，对它自己其实是极其不易的，对于胆小的猫咪，铲屎官要怎样帮助它们变勇敢，帮助它们一步一步建立自信心呢？

稍微改变猫咪生活环境

我们可以在日常生活中逐步改变家里的生活环境，吸引猫咪的兴趣，让猫咪好奇，但千万不可以全面改动猫咪的生活环境，这样做会适得其反，造成猫咪的敏感怕事。

比如在某个角落放置猫咪喜欢的纸箱子，让它们能够进去里面躲躲藏藏，也可以探出头来看看外面，等它开始在附近休息玩耍，不要太频繁走过去打扰它。

平时除了猫咪需要你，不然别轻易走过去附近待着，等过了大半个月，可以在屋里准备第二个小箱子等猫咪发现，注意也是不可以轻易在附近走动。

主动给猫咪亲近的机会

可以在自己常去的地方附近，或者自己的房门口放小箱子，如果猫咪愿意在哪里待着，证明它是愿意靠近你的，你可以借机喂它好吃的，或者做它喜欢的事情比如梳毛。

在此期间，如果猫咪做错了事情，千万不要恼怒，需要耐心等待。

带猫咪去高处

将小箱子放在衣柜或者书柜上的高处，然后抬头和猫咪说话，猫咪很喜欢这种高高在上的感觉，站在高处后，铲屎官要改掉自己的暴脾气，猫咪会开始慢慢变自信。

猫咪变自信是一个漫长的过程，绝不可三天打鱼两天晒网，作为铲屎官，要以温和的态度对待猫咪，让它成为快乐的生命体。

明明是猫科动物，胆子还没蛋蛋大

马上就要春节啦，

最近万万看到好多铲屎官准备将喵子们

带回家过年。

万万也收到了很多铲屎官的担忧，

过年鞭炮礼花太响了怎么办？

回家之后环境陌生应激了怎么办？

而这些问题，

说到底，是小猫咪的恐惧问题，

今天我们就来，

直面恐惧！

了解小猫咪害怕的根本原因：

01什么是恐惧症

恐惧本质上是动物对于刺激源所产生的一种心理机制。

当动物在面临某种危险情境，

企图摆脱而又无能为力时，

就会产生的一种强烈的压抑情绪体验，

这就是通常所讲的恐惧反应。

任何动物面对不确定的、不了解的状况时，

都会产生正常的恐惧反应，

但是当这种恐惧反应超出了正常情绪的界限，

成为一种病理性恐惧反应时，

就会严重影响动物的生存状态，

医学通常将这种病理性恐惧反应称为恐惧症。

猫本身就是一种对周围环境极其敏感的动物，

所以它对刺激源所释放的信号格外敏感，

许多人类习以为常的事情都可能对猫咪造成巨大的压力和伤害。

如果这种情景反复出现就会让猫咪始终处在一种

极度恐惧、紧张的状态下，

并最终让敏感的猫咪患上焦虑症、恐惧症等心理疾病。

02恐惧症的致病原因

恐惧症一般分为先天遗传和后天习得两种。

先天遗传性恐惧症：一般是由于某种基因缺陷使猫咪脑部杏仁核组织发生变异所导致的。杏仁核附着在海马的末端，是大脑边缘系统的一部分，负责产生情绪，识别情绪和调节情绪，控制学习和记忆等功能。恐惧刺激源所释放的信息被杏仁核组织加工后传输到边缘系统的情感中心，但是患有先天性恐惧症的猫咪在这个过程中会夸大外界的恐惧信息，造成认识混乱。

后天习得性恐惧症：当猫咪遭遇到一次严重的负面事件时会形成一次负面经验积累，如果这种负面经验积累长期反复出现时，就会让猫咪患上后天习得性恐惧症。

03恐惧症的表现形式

猫咪的恐惧症大致分为三种表现形式：

害怕人类及其他动物发出的信息

害怕非生命体发出的信息

害怕周边环境的骤然变化

害怕人类及其他动物发出的信息：这种类型的恐惧症通常是由于之前遭受过人类或者其他猫咪的伤害，导致它对于人类或其他动物产生了不良的经验经历。侵犯、逃跑以及躲藏是猫咪常见的惧怕信号，此外还可能出现瞳孔扩展、毛发竖起、浓密粗壮的大尾巴、以及不当排泄。

害怕非生命体发出的信息：对金属落地、噪音等声音的惧怕，如许多猫咪在过年期间被鞭炮声刺激后，会对周围的声音极其敏感，一丁点声音都会让它出现躲藏、高度警觉、下蹲和畏缩这种恐惧时才有的肢体动作。

害怕周边环境的骤然变化：这种类型的恐惧症同样与负面经验的习得有关，如害怕出行、坐车、就医等等。如果之前猫咪在这些情境下有过不好的经历，它就会把这些情景与不良感受联系在一起，从而诱发猫咪的恐惧症。 分离型焦虑也是恐惧症的一个常见表现形式，症状为独处时大声尖叫、弄脏屋子、食欲减退，有些猫咪甚至会成簇地抓落它们自己的毛发，并以过度兴奋的方式迎接主人的回来。

04恐惧症的治疗方式

目前针对猫咪恐惧症的治疗方式主要分为

行为脱敏和药物治疗两种：

行为脱敏

行为脱敏的核心目的就是

让猫咪熟悉和适应在具有恐惧源的环境中生活。

第一步：

需要准确地找出让猫咪感觉到恐惧的恐惧源，

具体方法是尝试让猫咪接触不同的

可能引起猫咪恐惧的刺激源，

观察猫咪的反应来确认恐惧源。

第二步：

先将引起猫咪恐惧的恐惧源放在距离较远的位置；

然后让猫咪呆在一个它感觉安全，

但是能够感知到恐惧源的距离，

尝试初步熟悉恐惧源。

主人也可以在恐惧源附近放置一些

猫咪平时使用的物品，增加它的安全感。

第三步：

调高音量或者缩短与恐惧源之间的距离，

逐步地让猫咪接受考验和挑战，

直到猫咪能够自如地在恐惧源周围活动。

如果在脱敏过程中再次出现恐惧状态的发展，

都需要回到第一步重新开始。

行为脱敏训练最好可以每天都进行一次，

如果达不到的话，

每周至少也要进行2到3次的训练。

药物治疗

综合型恐惧症是猫咪恐惧症中最难治疗的一种类型，

它是由多种暗示所引发的惧怕，

所以就需要采用药物治疗的方式减缓负面经验对它们的影响。

很多抗焦虑及抗抑郁药已在临床上广泛使用，

并获得了不同程度的成功

需要各位主人谨记的是，

药物治疗必须在专业兽医师的指导下实施，

切勿自行诊治！

其实，

现在家养猫咪的恐惧症与猫咪在幼年时期的

社会化训练不足

以及主人的某些错误行为有很大的关联。

因此在猫咪的成长阶段

接触更多的人、物和环境，

充分、正确社会化，

它们才能够在纷乱的环境中找到最合适的生活方式~

互动话题：你家猫咪有没有害怕的东西？