研究发现养宠猫狗可能会增加罹患睡眠障碍的风险

Wi。关有高更率几的snieski博士是公共卫生和研究及附属机构的助理教授，他发现养狗与患有睡眠障碍和失眠的几率更大有关，而养猫则与患有腿部抽搐的几率更高有关。

虽然无法确定拥有宠物对睡眠质量和睡眠障碍的因果关系，但该研究的结果与之前发现拥有宠物对睡眠质量有负面影响的研究一致。

之前关于宠物所有权与睡眠质量和睡眠障碍之间的关系的研究有不同的结果。一方面，由于宠物提供的社会支持，狗和猫可能有利于主人的睡眠质量--宠物提供安全感和陪伴，这可能导致焦虑、压力和抑郁水平的改善。

另一方面，宠物可能会扰乱其主人的睡眠。这项横断面研究旨在确定狗和猫的所有权与睡眠质量和睡眠障碍之间是否存在关联--包括考虑诸如打鼾、夜间醒来、需要吃药才能入睡和腿部抽搐等方面。

该研究建立了多变量逻辑回归模型，其中还包括睡眠质量因素，如感觉不安稳、感觉困倦、睡眠不足、入睡时间超过15分钟，以及平均睡眠时间少于6小时。

Wisnieski博士认为，睡眠质量与养猫与养狗之间的关联差异可能是因为猫在夜间往往更活跃。 她发现，与养狗和不养狗的人相比，养猫和不养猫的人在睡眠质量指标上的差异较小。如果通过进一步调查确定了因果关系，那么这些结果将对临床医生治疗睡眠质量差的病人的建议产生影响。

解决方案是开发教育资源，让宠物主人了解睡眠中断的风险，并提供潜在的解决方案，如将宠物关在箱子里或限制夜间进入卧室。 该研究认识到与宠物同睡可能有潜在的积极意义，但从NHANES获得的数据没有说明主人是否真的与他们的狗或猫同睡。

Wisnieski博士补充说：\"在未来，研究将受益于测量人与动物的联系，这样我们就可以了解它的强度如何影响睡眠质量。\"

警惕！你的爱宠可能会给你带来这些病

什么是人兽共患病、自然疫源性疾病？

人兽共患病是指那些在脊椎动物和人类之间自然传播的疾病，传播的媒介可以是病毒、细菌、真菌、寄生虫等。传播的方式也很广泛，既可通过人与宠物的亲密直接接触传播，也可以通过空气、水、宠物排泄物传播。

宠物导致的人兽共患病有什么危害？

我们饲养最多的宠物包括狗和猫两种，而这两种动物导致的人兽共患病以隐性感染为主——也就是细菌等致病微生物虽然已经传播给了被感染的人，但是这个人没有任何外在表现，也就不会去进行任何治疗，而他却可以继续把这种细菌传染给其他人，就会导致患病人群的增多。

常见的寄生虫导致的人兽共患病

寄生虫，顾名思义，要寄生在其他生物体上才能生存、致病。幼虫寄生的宿主称为中间宿主，成虫寄生的宿主称为终末宿主。弓形虫是导致人兽共患病的常见寄生虫。人类的细胞、猫科动物是其中间宿主，而该寄生虫主要危害的就是中间宿主。对于宠物，可以导致宠物的急性发病或者死亡，对于人类，特别是孕妇，容易导致流产、胎儿死亡等严重后果。如果是无症状的隐性感染者，还会引起生殖功能障碍。

说到这里，有人可能会问，是不是打了疫苗就可以放心了？答案是否定的，很遗憾，目前我们国家还没有符合标准的猫弓形虫疫苗（大家也千万别去交智商税啦）。弓形虫感染，最重要的是预防。

生肉是弓形虫寄生的重要源头，所以给宠物喂食肉类时，要煮熟；而且这还提醒我们一点，户外的非家养的猫咪，一定要与其保持距离，特别是孕妇人群。如果猫咪感染，那么它的粪便里就会有弓形虫，所以各位铲屎官一定要及时清理猫咪的粪便，清理完也记得要认真洗手。

常见的病毒导致的人兽共患病

这个疾病大家不会陌生，狂犬病，养猫养狗的人肯定都有过自己被爱宠弄伤后花重金打疫苗或者免疫球蛋白的经历。众所周知，狂犬病的死亡率是100%，目前没有治疗方法，所以预防是唯一办法。病毒主要通过咬伤传播，也可由带病毒动物的唾液，经人类皮肤各种伤口和抓伤、舔伤的黏膜入侵，感染人类。

对于家养的、从来不曾到户外接触过其他动物的宠物，特别是猫来说，一般是不用对狂犬病进行预防的。而众所周知，狗的户外活动时间和范围较大，也可能接触携带狂犬病毒的其他犬类，所以给宠物接种疫苗至关重要。

被不能确定是否患有狂犬病的动物舔舐、抓伤、咬伤后的预防措施称作暴露后预防。根据我国狂犬病预防控制技术指南建议，对这种情况采取不同的处理原则。

常见的细菌导致的人兽共患病

犬布鲁氏菌病又称波状热，是一种布鲁氏杆菌引起的既能感染犬、亦能感染其他人的人兽共患。大多通过接触传染，犬被感染后多数呈隐性感染状态。在牛、羊、犬、人共同生活或接触的环境中比较容易发生相互之间的传染。

科学饲养是关键

即使宠物会给人类造成上述人兽共患病，但我们也不能因噎废食，对饲养宠物全盘否定。更多的应该是宠物主我们要科学管理宠物，例如按时进行预防接种、驱虫，及时清理排泄物，对宠物用具定期消毒、定点放置等。

还要对现有的风险进行预防，我们也不要再去增加疾病的源头——不要随意丢弃宠物使其成为“流浪猫”、“流浪狗”——随便捡食即会导致上述感染的发生。

宠物是我们的情感寄托无可厚非，但是也要适度。在一些“晒宠”短视频中，不乏与宠物共用餐具、同床共枕、拥抱亲吻这样的饲养行为，从疾病预防的角度，还是不甚建议。