养宠物对我们的生活会带来哪些影响呢？想到宠物带来什么，第一反应是：提升幸福感，减少孤独感。宠物有时候像“心理咨询师”，会给我们心灵上带来慰藉，比如工作了一天的精神疲劳会在撸猫中得到缓解；有时候也像朋友，闲暇时光的玩伴。比如无聊时遛狗逗猫也是消耗时间的一种方式，当然现在露营带宠物也很多。

不过很多人忽略了宠物隐藏的功能，那就是对人健康有帮助的。

丨对免疫力的影响2018年，钟南山院士提出了这样一个观点：“养宠物可以提高儿童免疫力，进而降低哮喘概率”。

而且俗话说的好，不干不净，吃了没病。

宠物的存在为我们创造了一个细菌更丰富的环境。

有研究表明（2017年发表于nature杂志），家有宠物反而能增强免疫力。

[1]那么宠物怎么能够增强主人的免疫力呢？看看研究者们怎么说的首先是Anita Kozyrskyj教授（加拿大阿尔伯特大学儿童流行病学家）的研究结果，在分析了746份3个月打婴儿粪便样品的菌群之后，Kozyrskyj团队发现，家庭有宠物（犬或猫，其中70%养狗）的婴儿的肠道菌群丰富度要高于家庭没有宠物的婴儿，进一步研究发现，家庭有宠物的婴儿他们有两种厚壁菌门数量要明显多于不养宠物的家庭，这两种菌分别是颤螺菌和瘤胃球菌，其中颤螺菌可以减少过敏性疾病的发生，而瘤胃球菌则是与肥胖相关。

众所周知，越来越多的研究结果表明，肠道菌群和人的免疫系统密切相关，肠道菌群丰富度高的人相对来说免疫力也较高。

我们知道，婴幼儿时期的肠道菌群还未完全定植，所以从科研角度来看，选择婴儿粪便样品能更加直观地比较出差异，那么有人会问，养宠物对成年人的肠道菌群有影响吗？答案是肯定的，而且是积极的。

我们来看看Knight教授（加利福尼亚大学微生物创新研究中心）的研究成果，该团队比较了60个家庭里159个人和36条狗的皮肤（毛发）、舌头及肠道样品中的微生物的差异，结果发现，在健康状态下（人和宠物长期无微生物相关疾病）养狗家庭成员之间的肠道微生物菌群差异不像无宠物家庭那么明显，说明狗子在家庭成员之间发挥了“微生物搬运工”角色。

随后，Gilbert教授（芝加哥大学微生物研究中心主任）的研究也发现了类似的结果，即宠物的毛发（或者毛皮）能够将不同微生物从一个人转移到另一个人上面。

当然，我们也要警惕，在特殊情况下，如果你感冒了，宠物也可能会把病菌从你转移到其他人上面，不过大部分情况下，我们都是出于无疾病状态，毕竟生病时间是极少数，健康时间是大多数。

此外，还有一个有趣的研究结果来自于Raison教授（威斯康辛大学精神病学专家）及其团队，他们收集了20位50-80年龄段人群（家庭无宠物）的粪便、血液、皮肤和唾液样品之后，随后让他们每人领养一只狗，养了一个月之后，又重新收集了同样的部位的样品进行检测，结果发现，养狗前后他们的情绪和免疫系统发生了一定的变化，具体表现为炎症水平降低、抑郁情绪降低以及肥胖、痴呆、心血管疾病改善等等。

丨对心血管疾病的影响1项为期20年的跟踪调查，选出饲养宠物犬猫的参与者，在调整了潜在混杂变量后，通过Cox比例风险回归分析，对所有死亡相对风险(RR)进行分类，死亡原因包括心肌梗塞(MI)、心血管疾病(MI或中风)和中风。

在美国国家健康与营养调查(NHANESII)[2]的跟踪调查研究5的基础评估中，参与者不论出现哪种过敏，都将被进一步询问是否养过犬猫。

在随访期间，缺血性中风，脑出血(ICH)，和心肌梗死(MI)这些疾病由国际疾病分类第九次临床修订版(ICD-9CM)进行分类，诊断代码为:4343 43437.0、 437.1 (缺血性中风); 431 -432 (脑出 血); 410 - 414 (心肌梗死)。

评估养犬猫(过去和现在)患者中，中风和中风类型、心肌梗死的相对风险(RR)。

Friedmann等人表明患有心脏病的宠物主人在1年后的随访中，存活率更高。

1项心律失常抑制试验事后分析再次表明，试验中的养宠人在1年后的随访中死亡率较低。

然而，来自一.般人群的关联研究中，缺乏关于中风风险的数据。

我们对国家范围内的代表性人群进行研究，以确定养宠对致死性心血管疾病的影响，平均随访时间为13.4±3.6年。

在4435名参与者中，有2345 (55%)名参与者曾经或现在将猫作为家庭宠物。

在对年龄、性别、种族、收缩压、吸烟、糖尿病、血清胆固醇和体重指数的差异进行调整后，与从未将猫作为宠物的人相比，参与者中的养猫人因心肌梗塞死亡的相对风险显著更低。

在过去养猫的参与者中，心血管疾病导致死亡的风险也有降低的趋势。

[3]总体来讲，宠物对人的影响是积极的，不仅体现在免疫力和心血管疾病预防上，而且能改善人的情绪，其实积极向上的情绪也会间接地提高我们的健康水平。

看到狗能联想到什么成语鸡犬升天，鸡犬不宁，狗急跳墙，白云苍狗，狗仗人势！你知道宠物在想什么吗？当你全心全意爱着自己宠物的时候，它们其实也在爱着你呀！在许多个不经意的瞬间，它们都在用自己的方式，传递着对你的爱意。

那么，在什么时候觉得宠物爱着你？调整行为以迎合主人宠物通常会试图理解和满足主人的需求和期望。

他们可能会学会主人的规定，遵循家规，并调整自己的行为以符合主人的喜好。

独特的行为表达不同的宠物有不同的行为表达方式，例如猫咪会通过搔首弄姿或呼噜声来表示亲近。

当主人能够识别这些独特的表达方式并与宠物互动时，会感觉到宠物深深地爱着自己。

展示喜悦和兴奋当主人回家或与宠物互动时，宠物通常会表现出明显的喜悦和兴奋，如摇尾巴等。

这些行为是宠物对主人的表达，显示出对主人的喜爱和欢迎。

遇到危险时维护你走在路上，遇到了别的狗狗对你狂叫，没想到它从身后跑出来护着你。

平时怂的不行，天天像个宝宝一样要亲亲抱抱举高高，遇到危险时却第一时间保护你。

表达依恋和温暖当宠物主动靠近你、跟随你、与你进行互动时，例如蹭你的腿、跳上你的腿或靠近你的身体，这种行为常常被解读为宠物对你的依恋和喜爱，让主人感受到宠物的爱。

把吃的分给你食物对狗狗来说，可以说是十分重要的了，当它舍得把自己心爱的食物分给你的时候，你会不会感动？别人在它吃饭的时候靠近它都不行，只有你可以。

为什么越来越多的人选择养宠物？在快节奏的社会里，人的生活越发困难，活动的空间越来越小，人与人的交流也逐渐匮乏起来，于是，大部分人会选择饲养宠物。

在生活中，我们随处都可以见到宠物的身影，它们陪主人一起散步，跟主人一起挑选商品等。

还有以宠物为卖点的猫咪咖啡馆，年轻人一边品尝着咖啡一边有宠物相陪，好不快活。

提到宠物，不知道大家第一个想到的是什么词，或许是“可爱”，或许是“有趣”，但我认为“陪伴”似乎最为贴切。

宠物作为伴侣动物，是我们人类获得幸福的一个重要来源。