随着人口老龄化的趋势日益明显，现在老年人愈来愈多。对大多数老年人而言，他们的子女并不在身边；而人老以后，最怕的就是孤独，那么怎样缓解孤单情绪呢？狗狗是人类友好的伴侣，养狗就是很不错的选择。

养狗对于老年人的好处

1.会让生活变得更加充实。

人老退休以后，时间就会特别的富足，能找到自己的兴趣爱好，既能够打发自己的时间，还能够让生活更加的充实。狗狗聪明伶俐又善解人意，对主人还特别的忠诚，养一只可爱的狗狗在身边陪伴，会给生活带来很多的乐趣。

2.能向狗狗诉说心里话。

大多数父母为了不增加子女的负担，会选择独自居住。尤其对那些独居的老人，他们更希望身边有人陪他们聊聊天，说说话。若身边有可以陪伴的狗狗，就可以把自己的心里话讲给它们听，以此，发泄自己心中的孤单。

3.可以促进身体运动

运动是促进健康最好的办法，若身边养一只狗狗陪伴，那么遛狗肯定是必不可少的。在遛狗，与狗狗玩耍嬉戏的过程中，无形也也保证了自己的运动需求。但是不建议养大型犬，因为它们的精力过于旺盛。

4.预防老年痴呆。

有证明研究，缺乏兴趣爱好的老人患老年痴呆的相对危险度是有兴趣爱好的6倍，无事可做的老人更容易患老年痴呆。对于有养宠物爱好的人，养一个狗狗，就像是自己的孩子陪伴在我们的身旁，会让生活更有趣味性。

那么有哪些狗狗更适合老年人饲养呢？

1.泰迪

泰迪为什么适合老年人养呢？不是长相可爱颜值高，也不是泰迪聪明，容易训练。重要的是，泰迪体型小巧，运动需求也小，比较适合腿脚不好的老人；泰迪爱干净，气味小，没有换毛期，也意味着泰迪几乎不掉毛，比较适合爱干净的老人。另外，泰迪堪称表演大师，会做出许多有趣的动作和表情来讨好主人，有泰迪的陪伴，生活会更加精彩。但泰迪的毛病也是戏精，爱叫，所以先养好泰迪要多与它接触，多加训练。

2.金毛

金毛感情丰富，个性开朗，对人也非常的友善，很少出现攻击性。金毛非常信任主人，对主人非常的忠诚，照顾起来也比较省心。另外金毛也非常的聪明，训练一下，能够帮助我们做很多的事情，比较适合陪伴老人的身边。2岁以下的金毛不懂事，照顾起来太麻烦，不适合老年饲养。

3.拉布拉多

聪明，温顺，与人友好，这些都是拉布拉多典型的标签，有很多导盲犬都是拉布拉多。所以养拉布拉多肯定会相处得非常的愉快，但是拉布拉多运动需求大，要保证带它进行足够的运动。

人老以后，最怕的是孤独，那么怎样缓解孤单情绪呢？养狗狗吧！让狗狗陪伴在身边，让生活充满欢声笑语，缓解孤单情绪，让晚年生活更加丰富多彩。