猫咪的小秘密：熟睡萌猫日记

家人们，今天要跟你们聊聊我家那货，咱家那熟睡的小萌猫！😺 作为一枚资深铲屎官，我可是发现了不少猫咪的睡眠小秘密哦！来来来，咱就聊聊那些只有猫奴才知道的事情！👇

猫咪的睡眠大揭秘

你们知道吗？猫咪的睡眠时间可和我们人类大不一样！成年猫每天需要12到14个小时的睡眠，而小猫更需要，大概有15到16个小时呢！🌜

它们的睡眠可是分浅眠和深眠的哦！浅眠的时候，轻轻一吹风都能把它们吵醒。而深眠时间一般只有5到6个小时，比人类短多了！😴

人类的睡眠周期大约是90分钟，分为REM和非REM两个阶段，REM阶段就是做梦的时候。而猫咪的睡眠周期只有25分钟，而且没有明显的REM阶段哦！这就意味着，猫咪比我们更容易从睡眠中醒来，甚至可能一天之内有好多次短暂的睡眠周期呢！🕒

猫咪的梦境世界

家人们，你们有没有想过，猫咪睡觉的时候会不会做梦呢？😸 答案是：会的！当猫咪睡觉的时候，它们的腿会抖动，耳朵和眼皮会动，嘴巴还会发出声响，有时候还会把背拱起来，这时候，很有可能是猫咪在做梦呢！🐾

猫咪进入熟睡状态，通常是它们对周边环境很安心的表现。所以，当你们看到你家的小家伙睡得香甜，就可以放心地享受你们的二人世界啦！😉

猫咪的“伸懒腰”大揭秘

你们有没有发现，猫咪在睡觉前后经常伸懒腰？🤔 人家可不只是因为困哦！这是猫咪唤醒自己肌肉的方式。猫咪在睡醒后伸懒腰，可以帮助长久不活动的肌肉伸展，让身体更灵活。😄

如何让猫咪和铲屎官统一作息

想要猫咪和人类一样在夜间长期睡眠？抱歉，基本不可能啦！因为猫咪的睡眠周期和人类完全不同。我们能做的，就是尽量让猫咪在我们要入睡时保持安静或入睡的状态。😴

下面有几个小技巧，希望能帮到你们：

• 睡前游戏法： 睡前用逗猫棒、小球等玩具，让猫咪充分活动15分钟，等它感觉疲倦了，自然就会睡觉了，还能养成按时睡觉的习惯呢！😺
• 睡前吃饭法： 也可以尝试在睡前给猫咪喂一顿饭，大部分猫咪进完食都会休息片刻，因此睡前喂食可以减少猫咪的活动力，让猫咪产生困意。😴

今天的分享就到这里啦

今天的分享就到这里啦！如果你们对猫咪的睡眠还有其他疑问，或者有更多有趣的猫咪故事，欢迎在评论区留言哦！我们下期再见！👋