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原生态宠物号 2025-02-24 23:02 14
亲爱的小伙伴们,今天来给大家分享一个超可爱的舞蹈教程——萌宠舞蹈初阶,小猫咪考级舞步!是不是已经迫不及待想要跟着学起来啦?那就快来跟我一起动起来吧!🐾
这个舞蹈主要是通过模仿小猫咪的动作,来锻炼孩子们的肢体协调能力和表现力。舞蹈分为三个部分,分别是准备动作、舞蹈动作和结尾动作。下面我们就来详细了解一下吧!
1. 对脚盘坐压胯:脚心相对盘坐,骨盆固定不动,上身前倾,同时肩、胸打开,后背延伸拉长。
2. 旁开腿压胯:双腿勾脚,同时向旁打开到最大限度,骨盆固定不动,上身前倾,同时肩、胸打开,后背延伸拉长。
3. 小猫胡须:双手嘴旁扩指,手背向一点,双肘架平。
4. 小猫挠手:对脚盘坐,松腰低头,双手空拳胸前位向前交替划立圆。
5. 小猫爬:扩指交替往1点爬,先左后右,提腕轻落地。
6. 模仿小猫走路。
准备位置:对脚盘坐,猫爪1造型,准备音乐。
1-8保持准备位。
1-8可爱猫舞姿,左右倾头四次。
第一段:
1-4小猫扣手两次。
 
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