狗狗的焦虑，你的困扰

想象一下，你离开家时，狗狗的眼神充满了不安，那是一种怎样的心情呢？狗狗的焦虑，就像是我们生活中的小插曲，虽小，却让人心头一紧。

在年幼时期没有良好的社会化，也就是与人类或其它狗狗没有良好互动的狗狗，发生分离焦虑症的风险就会增加。治疗分离焦虑症最有效的通常是行为矫正和抗忧郁药物双管齐下，二者对治疗都是很重要的一环。

缓解焦虑，有妙招

1. Stay 的训练

Stay 的训练，可以教导狗儿放松心情。如果你能教导狗儿一段时间的 Stay，你不在的时候，它会比较学着如何放松心情。

2. 运动放松

让狗狗疲惫是缓解焦虑的好方法。根据它们的体型和年龄，制定出适合它们的运动量。在出门之前满足它们，等自己出门后，它们就可以好好在家休息了。

3. 心理建设

自信心强的狗狗不容易产生焦虑。不妨和狗狗做些游戏，充分赞美和夸奖它在游戏中的出色表现，增强它的自信。

4. 按摩舒缓

铲屎官可以帮狗狗轻轻地揉按四肢、背部和脖颈处，适当的按摩也是可以缓解狗狗紧张焦虑的情绪。

5. 放松疗法

试着播放古典音乐来缓解狗狗的紧张，这个专业叫放松疗法。

表格整理：缓解狗狗焦虑的方法

注：以上方法仅供参考，具体情况请咨询专业兽医。

狗狗的焦虑，需要我们的耐心和理解。作为它们的守护者，我们要学会观察它们的变化，用爱心和智慧去缓解它们的焦虑，让它们在爱的包围中健康成长。