放松，游戏。

应激反应是猫在遇到恐惧、焦虑、紧张等情绪时的自我保护机制。解决方法是让猫放松心情，提供安全感。可以给猫提供一个安全、温馨的环境，定期与猫互动，玩耍，适当增加猫的锻炼量，让猫有足够的运动和玩耍时间。注意不要给猫带来过多的压力和刺激，避免让猫感到紧张和不安。如果猫的应激反应较为严重，可以考虑使用一些猫用的药物或者咨询专业的兽医。

猫是一种敏感的动物，它们很容易受到外界环境的影响而产生应激反应。这种反应可能会导致猫的行为异常，如焦虑、激动、攻击等。为了解决猫的应激反应，我们需要了解猫的行为习惯和需要，提供一个安全、稳定和舒适的环境，以及提供适当的照顾和关爱。例如，我们可以给猫提供足够的食物和水，定期清洁猫的卫生环境，提供适当的游戏和锻炼，以及给予足够的关注和互动。通过这些措施，我们可以帮助猫缓解应激反应，让它们过上更健康、快乐的生活。