开灯或者关灯都可以，对猫咪来说影响不大，因为在夜间它们也能正常看见东西，不过睡觉的时候最好关灯。猫咪对于开灯关灯其实不是特别注重这一点，大白天它们也能够睡觉，而且睡得非常熟，完全不会在意光线有多么刺眼。

### 猫咪的夜间视力

猫咪的夜视能力非常强悍，这是由于它们眼睛的特殊结构。猫咪的眼睛视网膜前有一个叫做“明朗毯”的构造，能够将射入视网膜的微弱光线， 反射回视网膜，从而提高了光线的应用率。这使得猫咪在夜晚也能看得非常清楚。

猫咪是夜行性动物，它们在夜晚活动频繁。因此，猫咪在晚上睡觉时不需要特意开灯。猫咪的睡眠时间较长，一天中大约有12-16小时都在休息。在睡眠时，猫咪会将尾巴遮挡在自己的脸上，或者把脸直接埋进身体里，以获得更多的安全感。

为了给猫咪提供一个舒适的睡眠环境，可以将房间内的光源调至较暗的亮度，给猫咪足够的安全感。猫咪睡觉时最好将灯关闭，主要有以下几点原因：

猫咪属于夜行动物，当周围环境处于黑暗状态时，猫咪也是可以看清周围事物的，因此主人不需要在猫咪睡觉时给它开灯。

猫咪睡觉时关灯，能够保证猫咪有更多的深度睡眠时间，可以让猫咪的机体快速恢复精力。

对于刚换环境的幼猫，有条件的家庭可以将幼猫生活的区域灯光打开，以此来消除幼猫的危机感。猫咪不怕黑，猫咪有夜视功能，所以即便关灯，它们也能够看见。猫咪夜间叫，可能是有其他原因，主人可以起床先看一下猫咪。如果猫咪因为饥饿、寒冷或是口渴出现的吵闹，主人及时满足它们需求，应该就不会再吵闹了。

猫咪冬天睡觉可以不用盖被子，猫咪一般有厚厚的毛来抵御寒冷。如果家里实在寒冷，可以开空调或暖气来增加室内温度，猫咪感到冷时也会自己寻找温暖的地方睡觉。

猫咪的睡眠与视力是它们作为夜行性动物的重要特征。了解猫咪的这些特点，有助于我们更好地照顾它们，让它们在舒适的环境中健康快乐地生活。

当我们完成了对猫咪多久可以不用开灯睡觉？夜晚的适应能力有多强？的梳理后，自只是然会想到它与猫咪夜间适应，照明需求因环境而异之间的联系。

案例张先生家养了一只名叫“小黑”的猫咪。小黑在夜间活动时，总是能轻松地在花园里穿梭，即使是在月光不足的夜晚。张先生曾尝试在晚上开灯，但小黑似乎并不在意，依然在黑暗中自如行动。这表明，猫咪的夜视能力远超人类，对光线的要求并不像人类那样依赖。

猫咪的睡眠习惯同样令人称奇。它们可以在完全黑暗的环境中安然入睡，甚至在光线强烈的环境中也能进入梦乡。

案例李女士家的新猫“小花”刚来时，晚上总是闹腾。李女士一度担心，是否需要在晚上开灯。只是，经过一段时间的观察，她发现小花在晚上并不需要照明，甚至当李女士尝试开灯时，小花反而显得有些烦躁。于是，李女士决定尊重小花的习惯，不再在晚上开灯。

案例陈女士家住在高层，晚上楼道里光线昏暗。陈女士担心猫咪在晚上上下楼梯时看不清，于是决定在楼道里安装一些感应灯。安装后，猫咪在夜间活动变得更加自如，陈女士也因此放心了许多。