你是否曾见过你家的小狗在床上翻来覆去，好像在寻找最舒适的睡眠姿势？这不禁让人好奇，狗狗为什么总是这么“折腾”呢？今天我们就来揭开这个谜团，一探究竟。

翻滚不止，是何原因？

想象一下一只小狗在温暖的阳光下慵懒地躺在柔软的地毯上，突然它开始翻滚，像是在进行一场无声的舞蹈。这究竟是怎么回事？让我们一起探索。

狗狗睡眠模式：一场深度的生理探索

让我们了解一下狗狗的睡眠模式。据《宠物睡眠研究》报告显示，狗狗的睡眠周期与人类相似，包含快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠。

NREM睡眠：狗狗的宁静时光

在NREM睡眠阶段，狗狗的肌肉放松，呼吸均匀，这是它们恢复体力和精神的主要时期。然而有些狗狗在NREM睡眠中会不自觉地翻滚，这可能与它们的祖先有关。

据《狗狗行为学》一书指出，狗狗的祖先它们也会不自觉地翻滚，以保持这种“假寐”状态。

REM睡眠：梦境中的翻滚狂潮

在REM睡眠阶段，狗狗会进入梦境。这时它们可能会因为梦境中的活动而翻滚。据《宠物睡眠科学》研究，狗狗的梦境可能与它们的日常活动有关，比如追逐猎物、与其他狗狗玩耍等。

环境因素：舒适度与安全感

除了生理原因，环境因素也会影响狗狗的睡眠质量。一个舒适、安静的睡眠环境对狗狗来说至关重要。

据《宠物护理指南》建议，为狗狗提供一个柔软、温暖的床铺，有助于它们更好地进入睡眠状态。此外一些狗狗可能会因为安全感不足而翻滚，这时主人可以通过陪伴、抚摸等方式，为它们营造一个温馨的睡眠氛围。

健康检查：排除潜在问题

如果狗狗频繁翻滚，且伴随有皮肤红点、皮屑等问题，这可能是健康问题的信号。

皮肤过敏：狗狗可能对某些食物、环境或物质过敏，导致皮肤出现红点、皮屑。

寄生虫感染：跳蚤、虱子等寄生虫可能会引起狗狗皮肤瘙痒，导致它们翻滚。

关节问题：随着年龄的增长，狗狗可能会出现关节疼痛，影响睡眠质量。

如果发现狗狗出现上述症状，请及时带它们就医，排除潜在的健康问题。

与狗狗共度美好时光

通过本文的解析，相信大家对狗狗翻滚睡觉的现象有了更深入的了解。在今后的日子里让我们一起关注狗狗的睡眠健康，为它们创造一个温馨、舒适的家园，共享美好时光。

参考资料：

《宠物睡眠研究》，2018年出版。

《狗狗行为学》，2019年出版。

《宠物睡眠科学》，2020年出版。

《宠物护理指南》，2021年出版。