小黑是一只三岁的英国短毛猫，体重曾一度达到8公斤，远远超过了它的理想体重。小黑的妈妈，李女士，非常担心小黑的体重问题，因为肥胖对猫咪的健康影响很大。于是，李女士决定采取行动，帮助小黑减肥。

李女士更换了小黑的猫粮，选择了高蛋白、低碳水化合物的猫粮，并严格控制小黑的食量。同时，她还为小黑制定了一套运动计划，包括每天散步、玩耍和攀爬。经过一段时间的努力，小黑的体重逐渐下降，健康状况也得到了明显改善。

过量喂食：张女士意识到，小白之所以肥胖，是因为她平时会给小白喂很多零食，导致小白摄入过多的热量。

缺乏运动：小白每天的活动量很少，缺乏足够的运动来消耗热量。

针对这些问题，张女士采取了以下措施：

严格控制小白的食量，减少零食的摄入。

为小白制定运动计划，增加它的活动量。

选择合适的猫粮：根据猫咪的年龄、体重和健康状况，选择高蛋白、低碳水化合物的猫粮。

控制食量：避免过量喂食，按照猫粮包装上的喂食建议进行喂食。

增加猫咪的运动量：为猫咪提供丰富的娱乐活动和攀爬架，鼓励它们进行更多的运动。

定期体检：定期带猫咪去兽医那里检查体重和健康状况，及时调整喂养方案。

通过以上措施，相信您的猫咪一定能远离肥胖，健康成长。