新冠“二阳”来了

新冠“二阳”来了，建议喝4种“水果水”，缓解嗓子干痒，很有效

新冠即新型冠状病毒肺炎，属于呼吸道感染，新冠病毒在初期阶段引起不适症状和上呼吸道感染是非常相似的，会出现咽喉疼痛、咽痒等症状。

除此之外还可以遵医嘱使用药物治疗，并且应多喝水，多吃含水量丰富、润肺解渴的水果，如柠檬、雪梨、橙子等，缓解嗓子干痒的症状。

新冠“二阳”来了，建议喝4种“水果水”，缓解嗓子干痒，很有效。

一、推荐食谱：罗汉果雪梨茶

材料：罗汉果半个，雪梨5个，柿饼1个。

调料：冰糖适量。

原料图：

做法：1.罗汉果洗净，拍碎；柿饼洗净；马蹄去皮。

2.锅中加清水，放入罗汉果、柿饼、马蹄。

3.大火煮开，小火煮15分钟，放入冰糖，煮化即可关火。

厨房小语：罗汉果很甜，冰糖要酌量面放。

二、推荐菜谱：玉兰花果茶

材料：雪梨半个，桃1个，甜瓜半个，干玉兰花3克。

调料：蜂蜜适量。

原料图：

做法：1.将桃、雪梨、甜瓜洗净，切片。

2.玉兰花洗净，用温水浸泡5分钟。

3.将泡过的玉兰花放入茶壶中，再放入水果片。

4.加入沸水，闷泡10分钟。

5.放入蜂蜜，可代茶饮用。

厨房小语：水果可按自己的喜好选择。

三、推荐食谱：折耳根荸荠水

用料：荸荠5个，折耳根1把，冰糖适量

做法：1.折耳根去须洗净，荸荠洗净

2. 荸荠去皮

3. 荸荠切块，折耳根切段

4.把所有材料放进锅里，加水煮开20分钟，关火，加入冰糖即可品尝啦

四、推荐食谱：香橙苹果冷泡茶

原料：梨1个、苹果半个、小番茄4个、橙子1个、清水4杯、冰糖和蜂蜜适量。

做法1、西红柿、梨、苹果洗净，都切成小块，橙子洗净，切片，都不必去皮去核。西红柿选熟透的。

2、锅中放入西红柿，倒入4杯水，煮2分钟

3、再放入梨子块、苹果块、橙子片，用小火煮15-20分钟，然后放凉，过滤

4、喝的时候切几片苹果和橙子片，放到冷汤中。不需要调味，可以随喜好加冰糖和蜂蜜。

厨房妙招：各种材料的比例根据喜好自己调整；苹果皮尽量保留；最好现做现喝，不要隔夜。

治疗新冠的阿兹夫定

作用机制：阿兹夫定作为一种广谱RNA病毒抑制剂，在细胞内代谢成具有活性的5'-三磷酸盐代谢物（阿兹夫定三磷酸盐），特异性作用于新冠病毒RNA依赖的RNA聚合酶（RdRp），在新冠病毒RNA合成过程中嵌入 从而有效抑制新冠病毒复制，达到治疗COVID-19的效果。 阿兹夫定服用后显示出明显的胸腺（淋巴）归巢特征，其活性形式三磷酸均集中于胸腺（淋巴）和外周血单个核细胞，使得其在清除外周血中病毒的能够激活免疫系统，并通过在胸腺(淋巴）缓慢释放活性代谢物不断清除病毒，保护了免疫系统，达到标本兼治的效果，另外动物体内实验证实阿兹夫定对肺部具有较好大的保护作用。阿兹夫定独特的抗病毒机制，使其靶细胞内半衰期超过120小时，可作为长效口服抗病毒药物应用于临床。

用法用量、疗程：阿兹夫定主要剂型为片剂，规格为1mg和3mg两种，普通型新冠肺炎成年患者适用于国家药监局应急附条件批准阿兹夫定片1mg规格，阿兹夫定餐后给药可提高体内暴露程度，应空腹整片吞服，不可嚼碎，每次5mg，每日1次，疗程至多不超过14天。如果漏服药物时间短，可尽快补服，但如果快到下一次服药时间（超过两次正常用药间隔时间的一半），可跳过此次漏服的剂量，直接于下一次服药时间服药。不可一次服用两倍剂量。

不良反应：主要为发热、头疼、头晕、恶心、呕吐、腹泻、严重程度均为1级，多次给药试验未出现严重不良反应，不良反应主要为头晕、恶心，严重程度为1-2级，未给予治疗，出组检查时已恢复。

阿兹夫定作为一种口服广谱RNA 病毒抑制剂，其与血浆蛋白结合程度很低，起效快，主要经肾脏排泄，且药物间相互作用少，具有良好的治疗安全窗。目前研究显示其可显著降低新冠病毒感染患者体内病毒载量，显著缩短患者临床症状改善时间，且总体安全性和耐受性良好，在治疗新冠肺炎中具有良好的临床应用前景和可及性。但仍需开展更多高质量的阿兹夫定治疗新冠肺炎临床研究，进一步论证其疗效和安全性。