唇色浅是怎么一回事？。况状的燥干唇嘴解缓，身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态，因为它们都没有充盈到足够让唇显示出那种本来该具有的淡红色来。补充水和维生素入秋之后，人体水分消耗得多，往往会感到口干舌燥，因此不要忘了每天喝足八杯水，滋润唇部，补充流失的水分。唇部干燥也有可能是缺少维生素造成的，果蔬类植物含有丰富维生素，可以多吃水果蔬菜来补充身体所需的维生素，缓解嘴唇干燥的状况。

嘴唇总是起皮是怎么回事？进入冬天了，对于干燥星人来说，脸部的干燥护肤能缓解，唇部的干燥一旦不注意比脸部问题还要严重。

嘴唇总起皮最大的原因就是唇部干燥，唇部没有像皮肤一样的皮脂膜可以保护，如果外界环境比较干燥，嘴唇就容易失水，变得非常干燥，轻微的就是起皮，严重的可能还会流血。

网上会说嘴唇总是干燥起皮是因为：缺少维。的题问燥干唇嘴生素、缺少喝水、脾胃虚弱、饮食不 健康 等，但是无论原因是什么，其实只要你做好唇部护理工作，还是可以极大极快地修复嘴唇干燥问题的。

嘴唇已经。皮死去先干燥起皮的情况下，说明唇部存在较多的死皮，不要先涂润唇，而是应该先去死皮。

去死皮网上的方法其实是有很多的，比如用唇部磨砂，或者是用热毛巾湿敷，然后再轻蹭去死皮，我的方法比较简单粗暴，洗澡的时候（淋浴），温水直接对着嘴唇淋，然后用手轻轻搓，非常简单快速去死皮。

还有啊，死皮不要干撕，分分钟会流血得不行啊~~润唇膏是必备的，她的作用是减少嘴唇的水分蒸发，这样慢慢的嘴唇就会变得比较水润了。

很多润唇膏其实都是很不错的，滋润度很高，封闭性比较好的话可以选择凡士林啦，还有如果长期起皮干燥还要考虑可能是唇炎的问题，可以使用一些有药用功效的润唇膏，比如资生堂那个唇炎用的润唇就蛮不错的。

还有一点要注意的就是，嘴唇干的时候就直接涂润唇，千万不要舔，越舔越干，我小时候经常干到整个嘴唇都裂开结痂，而且经常舔还有可能导致唇炎啊啊啊~~~ 晚上的时候可以涂厚厚一层润唇或者直接是唇膜然后过夜，第二天嘴唇也会感觉状态好很多的，润唇经常涂，唇膜经常做，很快嘴唇就会变得软软润润的了。

冬天不仅寒冷，也是相当干燥，最明显的反应就是全身起皮，嘴唇起皮，甚至干裂。

一般来说，冬季嘴唇起皮主要有两方面原因，一是 干燥缺水 ，另一方面就是 缺乏维生素 了。

当我们嘴唇起皮，且口角有一点点分泌物，就可以考虑为维生素缺乏。

当发现唇部起皮的时候，很多小伙伴的第一反应就是舔嘴唇，甚至咬掉，或者上手撕掉。

首先，越舔越干燥，这个不用多说，试过的都有感受，另外， 无论是哪种嘴唇起皮，一定一定要管住手，千万不能养成撕的习惯 。

因为嘴唇上的那层皮是我们唇部的保护层，撕过或咬过的小伙伴一定深有感受，撕下来后疼痛无比，甚至还会流血，长此以往极易造成伤口感染，甚至引发唇炎。

起皮如何应对呢？ 如果是缺乏维生素导致的起皮，可以通过饮食来改善，虽然是寒冷的冬天，果蔬也不能少吃哦。

另外，需要多饮水，补充体内水分，辅助润唇膏缓解干燥。

另外，还可以使用热毛巾敷唇部，待死皮软化后用湿毛巾轻轻擦拭，死皮就会掉下来。

下面推荐几款口碑不错的润唇膏，姑娘们备起来吧，我是除了夏天，每天润唇膏必不离身型~ >>> 科颜氏护唇膏 ：骨头先生家的东西我还是蛮心水的，这款唇膏也不例外，不过啃到很多小仙女吐槽，emmm，确实是有点油腻，所以我都是晚上用，第二天早上起来，嘴唇不要太嫩~ 成分含有角鲨烷，是不是很厉害！吸收也超级快~ >>>小蜜缇润唇膏 :这款唇膏不用多说了吧，是很经典的一款了，滋润度也相当nice，没有油腻感，所以白天晚上都可以毫无顾忌。

而且这个此列有很多味道可以选，少女心爆棚。

>>> DHC润唇膏 ：这款在日本卖的很多，价格很美丽，怎么用都不心疼，上唇同样很滋润，但是没有粘腻感，平时用来做大地也不错，打底完再上口红，保证不干燥。

>>>雅顿保湿润唇膏 ：号称8小时护理唇部，设计看起来超级高端，看起来像口红的包装，效果也很赞，同样也是白天晚上通吃型。

>>> 贺本清小甘菊润唇膏 ：贺本清除了护手霜不错，这款唇膏也值得推荐，包装是他们家一贯的清新风，有股淡淡的奶油味，吃货表示很喜欢。

>>> 曼秀雷敦薄荷润唇膏 ：这款滋润度啥的都没话说，但是薄荷味的吧，上嘴有点凉凉的感觉，我个人不是特别喜欢，但有人就喜欢这种清凉感，不过效果还是很赞的。

也比较评价，屈臣氏很好买到。

以上，希望Twippo的回答有帮助到你，祝生活愉快！ 嘴唇总是起的烦恼估计很多人都碰到过，尤其是在寒冷干燥的冬天，北方更甚，因为室内的暖气都要开的足足的，更加干燥，哪怕经常喝水，也总觉得嘴巴缺水，老是起皮。

这行情况我在冬天也经常遇到，特别是天冷了，医院里暖气足，上班的时候病人多，需要不停的说话，喝水的话还总是需要上厕所更麻烦，一天下来，口干舌燥嘴巴起皮。

我经常是在不忙的时候，抽那么十秒钟使劲灌点水，然后用特别滋润的润唇膏，而且一定要控制住自己的手，千万不要手贱去揪！揪的话，有的时候就会鲜血淋漓，而且还会经久不愈！ 嘴巴起皮，千万不要总是舔，越舔越干，越干越舔，形成一个恶性循环。

不只是生理性的，如果缺乏维生素或者微量元素，也容易导致口唇炎症而出现起皮，最常见的就是缺乏维生素C，维生素A和锌元素。

如果缺乏微量元素，饮食不够均衡，可以通过多吃一些蔬菜水果，或者复合维生素片来进行补充。

同时可以配合一些粗粮或者含有优质蛋白质的海产品，比如鳕鱼，三文鱼等。

当然，同时多补水，坚持用润唇膏，做好水分的补充和唇部的保湿，出门的时候避免寒风伤害，带上口罩，才能更好地保护好我们娇嫩的嘴唇！谢邀！ 这在皮肤科属于“剥脱性唇炎。

” 剥脱性唇炎多见于年轻女性，病变好发于下唇唇红处，有时可累及上唇；皮损表现为肿胀，表面有灰白色糠状鳞屑或痂，剥离后基底发红，发亮，唇红缘往往干燥而伴裂纹；或表现为反复脱皮。

局部可无症状，或有灼热感及疼痛感。

防治： 1.寻找并祛除可疑病因，（曾有口角糜烂史者可做白色念珠菌检查），注意口腔卫生； 2.不用舌头舔口唇； 3.局部可涂皮质激素软膏；也可涂粘膜溃疡膏。

4.必要时可剑医院皮肤科进行浅层X线局部照射。

（唇炎除剥脱性唇炎外，还有光化性唇炎，腺性唇炎等。

） 以上供参考之。

这个问题问得非常好！要搞清楚嘴唇总是起皮是怎么回事，我们首先要了解嘴唇的组织结构。